茄子，作为一种常见的蔬菜，在我国的餐桌上扮演着重要的角色。它不仅口感独特，营养丰富，而且价格亲民。然而，很多人担心，茄子热量较高，吃多了会不会导致体重增加呢？今天，我们就来揭开茄子的热量之谜，探讨一下吃茄子是否会发胖。 我们要了解茄子的热量。据营养学专家介绍，茄子每100克的热量大约在25-30千卡之间。这个数值相对于其他蔬菜来说并不算高，比如黄瓜、西红柿等，每100克的热量仅为15-20千卡。由此可见，茄子并不是高热量的食物。 那...